Bigg Boss 18: कैसे किया डिप्रेशन का सामना कन्टेस्टेंट? मुझे गिल्ट खाए जा रहा है- Digvijay Rathi की चौंका देने वाली कहानी | PWCNews

बिग बॉस 18 के प्रतियोगी Digvijay Rathi ने हाल ही में अपनी जिंदगी की एक कठिन यात्रा का खुलासा किया है। उन्होंने बताया है कि कैसे उन्होंने डिप्रेशन का सामना किया। Digvijay का कहना है कि आत्मसम्मान की कमी और गिल्ट उन्हें लगातार परेशान कर रही थी।

Digvijay ने आगे कहा कि, "मुझे गिल्ट खा रहा है, मैंने बहुत सारी गलतियाँ की हैं।" इस भावना ने उन्हें गहरी मानसिक स्थिति में ले जाकर डिप्रेशन की ओर धकेल दिया। डिप्रेशन का सामना करना एक लंबी लड़ाई है, और प्रतियोगी ने इस अनुभव को साझा करके अपने फॉलोवर्स को मानसिक स्वास्थ्य के महत्व को समझाने की कोशिश की। H2: कैसे किया डिप्रेशन का सामना?

डिप्रेशन से उबरने के लिए Digvijay ने योग और मेडिटेशन को अपने दैनिक जीवन में शामिल किया। यह उनके लिए एक महत्वपूर्ण कदम था जो उन्हें मानसिक शांति प्रदान करता था। उन्होंने कहा, "मैंने अपने विचारों को नियंत्रित करना सीखा।" Digvijay का यह अनुभव दर्शाता है कि डिप्रेशन से लड़ाई में आत्म-देखभाल का महत्व कितना अधिक है। H2: बिग बॉस का प्लेटफार्म

बिग बॉस शो के माध्यम से, Digvijay ने न केवल मनोरंजन किया बल्कि अपने व्यक्तिगत संघर्षों को भी साझा किया। उन्होंने इस प्लेटफार्म का उपयोग करते हुए अपने फैंस को यह संदेश दिया कि मानसिक स्वास्थ्य पर चर्चा करना आवश्यक है। H2: निष्कर्ष

Digvijay Rathi की कहानी सभी के लिए एक प्रेरणा है। उन्होंने अपने लिए एक नया रास्ता ढूंढा है और अपनी गिल्ट और डिप्रेशन से लड़ते हुए आगे बढ़ रहे हैं। उनकी यात्रा यह बताती है कि मानसिक स्वास्थ्य को नजरअंदाज नहीं किया जाना चाहिए। Keywords: बिग बॉस 18 डिप्रेशन, Digvijay Rathi मानसिक स्वास्थ्य, डिप्रेशन से सामना करना, बिग बॉस कन्टेस्टेंट की कहानी, गिल्ट और मानसिक स्वास्थ्य, मानसिक स्वास्थ्य और आत्म-देखभाल, बिग बॉस 18 की कहानी, Digvijay Rathi की यात्रा, डिप्रेशन की जानकारी, बिग बॉस 18 प्रतियोगी की कहानी For more updates, visit AVPGANGA.com.